健食記軟件

一款專為健身打造的食譜軟件，通過健食記app讓每個人都能做出美味健康的健身食譜，健食記并為你提供科學(xué)的食譜計劃，美食健身兩不誤。

軟件介紹

想要獲得良好的健身效果，訓(xùn)練是一方面，飲食也是重要的因素。不過你還沒吃夠白水煮西蘭花、雞胸肉嗎？

健食記能在你訓(xùn)練期間，提供花樣百出的健身食譜，讓你在訓(xùn)練時也能一飽口福，詳細(xì)的成分表讓你了解一餐中會攝入多少營養(yǎng)，放心大膽的吃。

它既注重營養(yǎng)，也注重味道。從簡單快手的早餐便當(dāng)，到豪華午、晚餐的食譜都有包括。

軟件特色

【精致的健身食譜，讓美食和健身不再沖突】

1. 來自健身達(dá)人、廚藝玩家精心制作的健身食譜，成千上萬粉絲的認(rèn)可點贊

2. 每道食譜都有詳盡的營養(yǎng)分析和精美的圖文教程，甚至還配有烹飪視頻

【權(quán)威的飲食計劃 讓你的健康飲食有依可循】

1. 簡單的評測得到一份全面的報告與建議，讓你有依有據(jù)的自定義日常飲食方案

2. 還有來自？實踐派？健身達(dá)人和？理論派？營養(yǎng)師的健身飲食計劃，讓你嘗試更有效的方案

3. 健食記以食譜為核心的健身飲食計劃，附有精心制作的烹飪教學(xué)視頻，每天不到一小時，就能準(zhǔn)備好一整天的飲食方案

【原創(chuàng)的烹飪視頻 教你如何做好每一餐】

1. [食譜視頻]健食記教你做好每一餐

2. [計劃視頻]一小時準(zhǔn)備好一天的六餐飲食。