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千帆計步是一款便捷高效的計步軟件,軟件鼓勵更多人關(guān)注健康,堅持在平臺上進行運動鍛煉。通過簡單的一鍵打卡功能,無需繁瑣操作,就能實時了解個人的運動狀態(tài),包括步數(shù)統(tǒng)計、行走軌跡圖等詳盡數(shù)據(jù)。感興趣的小伙伴趕緊下載體驗吧。
1、首先根據(jù)個人完成運動目標的需求設(shè)定目標;
2、然后點擊完成按鈕對每天的運動任務(wù)進行打卡;
3、接著查看每天的運動步數(shù)掌握當(dāng)天的運動情況;
4、接下來按照圖表內(nèi)容掌握個人的步數(shù)變化趨勢;
5、最后查看BMI指數(shù)分析內(nèi)容全面了解身體狀況;
1,在這個軟件里還可以輕松的計算每天消耗的卡路里。
2,每天都可以通過運動的方式得到非常健康的身體。
3,計步的方式也是多種多樣的,讓你快速的去鍛煉自己的身體。
4,許多不一樣的運動方式,也會給大家分析更多的體重數(shù)據(jù)。
1,快速的在這里記錄運動步數(shù),也支持更多不同用戶的計步需求。
2,快速的設(shè)置更多的運動任務(wù),每天都可以記錄大家的運動量。
3,提供了特別專業(yè)的功能服務(wù),三種不同的運動模式進行選擇。
4,通過這個平臺還可以設(shè)置更多的運動計劃,還可以和更多的朋友進行運動。
1、運動步數(shù)
查看每天的運動步數(shù)掌握當(dāng)天完成運動任務(wù)的情況;
2、設(shè)定目標
修改每天運動步數(shù)對個人需要完成的目標進行設(shè)置;
3、運動打卡
完成夜間步行、早晨散步等任務(wù)之后在線打卡記錄信息;
4、本周步數(shù)
擁有每周的運動步數(shù)統(tǒng)計圖表,查看圖掌握運動變化趨勢;
5、BMI計算器
完善性別、體重、身高等信息之后計算個人的BMI指數(shù);
6、指數(shù)分析
瀏覽個人的BMI指數(shù)分析報告對個人的身體狀況進行分析;
1、多種任務(wù)
包含了多種多樣的運動任務(wù)能夠促進健康生活的發(fā)展;
2、一鍵打卡
擁有便捷的打卡工具可以為用戶一鍵打卡記錄運動信息;
3、精準計步
提供了強大的計步工具能夠精準統(tǒng)計每天的運動步數(shù);
4、專業(yè)分析
具備了專業(yè)的BMI指數(shù)分析內(nèi)容可以讓身體狀況一目了然;
5、圖表展示
運用圖表展示每周的運動步數(shù)能夠一手掌握步數(shù)變化趨勢;
6、精準計算
強大的計算器可以幫助用戶精準計算個人的BMI指數(shù);
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