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好身材最新版是一款非常好用的身材管理監(jiān)督軟件,在這里你需要每天的上傳自己身體的數(shù)據(jù),它能夠幫你合理的規(guī)劃今天的飲食,當(dāng)然也可以輔助你進(jìn)行運(yùn)動(dòng),以達(dá)到更好的身材。每天打開軟件記錄,堅(jiān)持下來就能夠擁有一個(gè)非常好的身材。
1、首先打開好身材體脂秤app,進(jìn)入【我的】頁面。
2、點(diǎn)擊【我的設(shè)備】,打開手機(jī)藍(lán)牙,自動(dòng)掃描搜索設(shè)備。
3、將秤放在平坦地面,用一只腳輕踩秤面將其激活。
4、綁定設(shè)備后進(jìn)入設(shè)備信息頁面,可對(duì)設(shè)備進(jìn)行備注修改名稱。
如何記錄飲食:點(diǎn)擊首頁的“記飲食”選項(xiàng),進(jìn)入飲食打卡頁面,選擇早餐、午餐或晚餐,然后添加食品并打卡。
如何手動(dòng)記錄運(yùn)動(dòng):打開當(dāng)燃運(yùn)動(dòng),點(diǎn)擊首頁的去運(yùn)動(dòng),然后選擇其中的手動(dòng)記錄,可以看到各種運(yùn)動(dòng)的列表,選擇自己已經(jīng)完成的運(yùn)動(dòng)種類,出現(xiàn)選框,選擇時(shí)間,點(diǎn)擊確認(rèn)添加。
如何設(shè)置體重:打開好身材軟件,通過底部菜單欄進(jìn)入個(gè)人中心,點(diǎn)擊個(gè)人信息,進(jìn)入個(gè)人信息頁面,點(diǎn)擊其中的體重選項(xiàng),然后就可以重新設(shè)置自己的體重,點(diǎn)擊確定即可。
數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確:好身材軟件的數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性可能會(huì)受到多種因素的影響,如設(shè)備精度、使用方法等。如果發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確,可以檢查設(shè)備是否正常工作,是否正確使用了軟件,并嘗試重新測量。
--高端定制,科學(xué)標(biāo)準(zhǔn),擊破四大瘦身痛點(diǎn);
--用餐前自由搭配,智能評(píng)價(jià),瘦身與美食可以兼得;
--內(nèi)置私人營養(yǎng)師服務(wù),專屬于你的私人定制瘦身顧問;
--實(shí)時(shí)瘦身效果監(jiān)測及響應(yīng)式調(diào)整,全程一對(duì)一式顧問建議及指導(dǎo)服務(wù);
1、自動(dòng)為你計(jì)算BMI數(shù)值,馬上就能得到計(jì)算結(jié)果
2、幫你實(shí)時(shí)監(jiān)測體重?cái)?shù)據(jù),數(shù)據(jù)變化可以時(shí)刻掌握
3、可以設(shè)置計(jì)劃提醒鬧鐘,到點(diǎn)會(huì)自動(dòng)提醒用戶運(yùn)動(dòng)
4、支持多人管理體重模式,一個(gè)app就能監(jiān)測多個(gè)人的數(shù)據(jù)
1、詳細(xì)完整的步數(shù)記錄和運(yùn)動(dòng)健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),結(jié)合身體健康信息變化,給出專業(yè)的運(yùn)動(dòng)效益分析
2、對(duì)你的鍛煉狀態(tài)和過程進(jìn)行監(jiān)督,并進(jìn)行專業(yè)分析,根據(jù)你的身體變化及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)方案
3、很精準(zhǔn)的專業(yè)運(yùn)動(dòng)計(jì)步神器。運(yùn)動(dòng)計(jì)步大師能記錄用戶每天走路的步數(shù)
4、除了記步數(shù)以外,還能檢測您的體脂、心率等多項(xiàng)指標(biāo),可以更好的記錄你的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)
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