睡眠腦波監(jiān)測

睡眠腦波監(jiān)測是一個給大家提供一個測量自己睡眠的app，讓你了解自己的睡眠情況，更好的掌握自己的睡眠，需要的就來下載吧。

軟件簡介

這是一種利用客觀、定量數(shù)據(jù)教你學會如何科學、規(guī)范、高效、定量、健康使用大腦的方法。

通過使用APP中腦狀態(tài)定量測量模塊，你可以隨時隨地客觀、定量了解自己大腦的老化情況。

大腦的能量消耗是多少，大腦的記憶力有變化嗎，大腦睡眠質(zhì)量是好是壞，大腦是否使用過度了會導致猝死的發(fā)生，大腦是否有焦慮或抑郁了。

情緒是正向還是負向等等;也可以隨時隨地了解大腦的使用效率，大腦是不是處于良好的專注和記憶狀態(tài)。

自己感覺器官的敏感度是不是過高了容易受外界干擾，自己習慣用左腦還是右腦，自己適合從事什么職業(yè)等。

另外，你還可以利用APP在線申請專家解讀，這些專家可以隨時隨地對測量出的數(shù)據(jù)進行解讀并針對個人情況提出改善大腦使用方法的建議;

同時你還可以利用實時測量的數(shù)據(jù)通過游戲、娛樂的方式學會如何自我改善睡眠、如何讓受損神經(jīng)網(wǎng)絡功能重塑、如何快速進入專注記憶狀態(tài)、如何利用腦認知定向力做決策、如何知道自我大腦狀態(tài)、如何避免過度使用大腦導致的猝死的發(fā)生、如何緩解情緒等。

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