抑郁診斷書(shū)在線生成器

抑郁診斷書(shū)生成器是一款有趣的惡搞工具，幫助你制作一份抑郁癥的診斷書(shū)，讓你在朋友圈來(lái)個(gè)好玩的惡搞，僅供娛樂(lè)，不要亂來(lái)哦，快來(lái)下載使用。

軟件介紹

一款手機(jī)惡搞軟件，打開(kāi)軟件只需要輸入相關(guān)的信息就可以生成一張抑郁癥診斷書(shū)圖片，生成完成之后點(diǎn)擊圖片會(huì)自動(dòng)保存到手機(jī)里面，在手機(jī)的根目錄有個(gè)“抑郁癥診斷書(shū)”文件夾里面可以看到。

軟件功能

抑郁癥測(cè)試題第一部分：情緒表現(xiàn)篇

1、工作、學(xué)習(xí)、生活的積極性和主動(dòng)性降低、活動(dòng)減少，反應(yīng)遲鈍，會(huì)整天不言不語(yǔ)，自覺(jué)有坐立不安的焦慮感，曾想過(guò)自 殺甚至付諸行動(dòng)。

2、自感變笨了，聯(lián)想困難，記憶力減弱，回答問(wèn)題緩慢，懶得說(shuō)話，甚至緘默不語(yǔ)。

3、情緒持續(xù)低落，自感心境不佳，充滿憂愁和絕望，悲觀厭世，感覺(jué)度日如年，生不如死。

抑郁癥測(cè)試題第二部分：身體表現(xiàn)篇

1、經(jīng)常失眠，會(huì)在凌晨3、4點(diǎn)就醒來(lái)再也睡不著，對(duì)食物和性生活失去興趣，體重減輕。

2、主觀上經(jīng)常會(huì)感到筋疲力盡，自我感覺(jué)頭部、背部、胸部和胃部疼痛，可檢查后沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何問(wèn)題。

在上面這個(gè)抑郁癥測(cè)試題中，如果您有大部分癥狀都符合，那么您就要警惕自身是否患有抑郁癥了，請(qǐng)您到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，如果出現(xiàn)抑郁癥，一定要調(diào)整好心態(tài)去面對(duì)疾病，這樣才能夠減輕疾病給您帶來(lái)的困擾。

軟件特色

（1）適時(shí)釋壓：長(zhǎng)期處于壓力下使人陷入抑郁，甚至導(dǎo)致自 殺。因此，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力的正確方式，適時(shí)減壓。

（2）運(yùn)動(dòng)預(yù)防：運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)自我認(rèn)同感，有助于擺脫抑郁情緒。

（3）合理飲食：飲食宜以清淡為主，油膩、高糖食物的攝入易導(dǎo)致腸道菌群紊亂，通過(guò)腦腸軸引起腦內(nèi)神經(jīng)紊亂。