抑郁診斷書在線生成器

抑郁診斷書生成器是一款有趣的惡搞工具，幫助你制作一份抑郁癥的診斷書，讓你在朋友圈來個好玩的惡搞，僅供娛樂，不要亂來哦，快來下載使用。

軟件介紹

一款手機惡搞軟件，打開軟件只需要輸入相關(guān)的信息就可以生成一張抑郁癥診斷書圖片，生成完成之后點擊圖片會自動保存到手機里面，在手機的根目錄有個“抑郁癥診斷書”文件夾里面可以看到。

軟件功能

抑郁癥測試題第一部分：情緒表現(xiàn)篇

1、工作、學習、生活的積極性和主動性降低、活動減少，反應(yīng)遲鈍，會整天不言不語，自覺有坐立不安的焦慮感，曾想過自 殺甚至付諸行動。

2、自感變笨了，聯(lián)想困難，記憶力減弱，回答問題緩慢，懶得說話，甚至緘默不語。

3、情緒持續(xù)低落，自感心境不佳，充滿憂愁和絕望，悲觀厭世，感覺度日如年，生不如死。

抑郁癥測試題第二部分：身體表現(xiàn)篇

1、經(jīng)常失眠，會在凌晨3、4點就醒來再也睡不著，對食物和性生活失去興趣，體重減輕。

2、主觀上經(jīng)常會感到筋疲力盡，自我感覺頭部、背部、胸部和胃部疼痛，可檢查后沒有發(fā)現(xiàn)任何問題。

在上面這個抑郁癥測試題中，如果您有大部分癥狀都符合，那么您就要警惕自身是否患有抑郁癥了，請您到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查治療，如果出現(xiàn)抑郁癥，一定要調(diào)整好心態(tài)去面對疾病，這樣才能夠減輕疾病給您帶來的困擾。

軟件特色

（1）適時釋壓：長期處于壓力下使人陷入抑郁，甚至導致自 殺。因此，應(yīng)當學會應(yīng)對壓力的正確方式，適時減壓。

（2）運動預防：運動可以加強自我認同感，有助于擺脫抑郁情緒。

（3）合理飲食：飲食宜以清淡為主，油膩、高糖食物的攝入易導致腸道菌群紊亂，通過腦腸軸引起腦內(nèi)神經(jīng)紊亂。