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價(jià)格：免費(fèi)軟件
名稱：拉伸鍛煉
語(yǔ)言：簡(jiǎn)體
版本：1.3
類別：生活日常
Apple Watch：否
運(yùn)行環(huán)境：Iphone, Ipad, Ios
廠商：

軟件教程 iphone如何刷機(jī)？iphone刷機(jī)教程蘋果iPhone文件備份 SHSH2文件如何備份

拉伸鍛煉iphone/ipad版 大�。�61M 　/　語(yǔ)言：簡(jiǎn)體　/　時(shí)間：2017/2/24

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拉伸鍛煉是一款健身軟件，拉伸-增加靈活性-普拉提和伸展訓(xùn)練，提供免費(fèi)的鍛煉，以提高靈活性和避免受傷。

軟件特色

#1 保存和創(chuàng)建多份定制的鍛煉計(jì)劃

使用我們的動(dòng)作庫(kù)中的任何練習(xí)，為自己量身定制一份健身計(jì)劃，享受完全個(gè)性化的體驗(yàn)。無(wú)論您是想鍛煉重點(diǎn)部位、進(jìn)行傷后康復(fù)、接受新的挑戰(zhàn)，還是想實(shí)施教練制定的訓(xùn)練方案、消耗大量卡路里，又或者僅僅想做一下快速拉伸，這款應(yīng)用都是您的絕佳之選。下載免費(fèi)的定制鍛煉計(jì)劃，例如“低沖擊力（無(wú)跳躍）”、“孕期 - 全身鍛煉”、“臀部燃脂”、“初級(jí)/中級(jí)/高級(jí)全身鍛煉” 、“跑步者熱身”、“辦公椅鍛煉計(jì)劃 - 拉伸”、“絕對(duì)神奇”、“肌肉增強(qiáng)訓(xùn)練”、“高爾夫球手鍛煉計(jì)劃”、“辦公室健身”、“沖浪者鍛煉計(jì)劃”等等。

#2 更多練習(xí)
#3 可調(diào)節(jié)的間隔時(shí)長(zhǎng)
#4 查閱完整的鍛煉歷史記錄
#5 額外的獎(jiǎng)勵(lì)積分（僅限美國(guó)）
#6 啟用/禁用獎(jiǎng)勵(lì)
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