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價格：免費軟件
名稱：睿心靈犀
語言：簡體
版本：2.0
類別：學習辦公
Apple Watch：否
運行環(huán)境：Iphone, Ipad, Ios
廠商：

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睿心靈犀iphone/ipad版

大小：38M 　/　語言：簡體　/　時間：2017/4/24

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睿心靈犀是一款冥想軟件，使用本軟件，用戶們可以使自己的心靈得到全方面的放松與休息，有需要的用戶們可以下載試下吧。

軟件介紹

睿心靈犀RhinoSpace是一款基于科學的正念/冥想練習APP。源于東方的正念（Mindfulness）在西方已經(jīng)廣泛得到認可。很多大學如哈佛大學，斯坦福大學也建起了冥想中心。

每個人都可以從正念中收益，收獲幸福，健康與安然之道。睿心靈犀的愿景是將風靡西方的正念帶回中國，用科學的教學讓受益。

持續(xù)的正念及冥想練習有助于身心健康，可以改變大腦的功能和結(jié)構(gòu)，提高睡眠質(zhì)量、專注力、免疫力，改善人際溝通、親密關(guān)系、親子關(guān)系。尤其適用于注意力不集中，長期失眠，心理焦慮壓力大，生活缺乏目標感的人群。

軟件特色

1. 計時練習：自定義正念練習時間，打卡跟蹤自己的練習記錄
2. 分享功能： 將練習記錄分享到微信朋友圈，監(jiān)督自己并讓朋友參與
3. 科學權(quán)威的海量正念內(nèi)容：靈犀擁有國內(nèi)最專業(yè)的正念/冥想內(nèi)容，眾多國內(nèi)外正念大師獨家授權(quán)的內(nèi)容，幫助你少走彎路
4. 白噪音：有雨聲、水聲等高質(zhì)量的白噪音，幫助你全神貫注

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