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價格:免費軟件
名稱:如風(fēng)騎行iphone版
語言:簡體
版本:1.0
類別:生活日常
Apple Watch:否
運行環(huán)境:Iphone, Ios
廠商:
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如風(fēng)騎行是一款可以記錄自己在騎行中的各種數(shù)據(jù),騎行軌跡以及消耗的卡路里的有趣應(yīng)用,如風(fēng)騎行還會對你的騎行現(xiàn)進行打分,并按照不同的線路進行排名,你的騎行水平一目了然。
軟件介紹
騎自行車的好處首當(dāng)其沖的就是可以減肥,騎自行車是一種周期性的有氧運動,可以消耗較多的熱量,對減肥大有裨益。
騎自行車能提高心肺功能,鍛煉下肢肌力和增強全身耐力。
騎自行車能預(yù)防大腦老化,提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性,是異側(cè)支配運動,兩腿交替蹬踏可使左、右側(cè)大腦功能同時得以開發(fā),防止其早衰及偏廢。
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