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價(jià)格:免費(fèi)軟件
名稱:Sleep Cycle alarm clock
語(yǔ)言:簡(jiǎn)體
版本:5.0.1
類別:生活日常
Apple Watch:否
運(yùn)行環(huán)境:IPhone
廠商:
軟件教程 沒有數(shù)據(jù)
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中文名:睡眠周期鬧鐘
英文名:Sleep Cycle alarm clock
語(yǔ)言:中文
版本:5.0.1
類別:健康健美
開發(fā)商:Northcube AB
運(yùn)行環(huán)境:需要 iOS 8.0 或更高版本。與 iPhone、iPad、iPod touch 兼容7.0
Sleep Cycle alarm clock睡眠周期鬧鐘會(huì)智能分析你的睡眠并在你處于最淺睡眠階段時(shí)將你喚醒,讓你在醒來后感到放松和精力充沛。
應(yīng)用資料
Sleep cycle 連續(xù)被評(píng)為最佳智能鬧鐘,Sleep Cycle 現(xiàn)在已是世界上使用人數(shù)最多的智能鬧鐘。
Sleep Cycle 使用 iPhone 中極為敏感的加速度計(jì)來監(jiān)測(cè)你在睡眠時(shí)的動(dòng)作。
然后,Sleep Cycle 會(huì)在你設(shè)定的鬧鈴時(shí)間前 30 分鐘的時(shí)間窗口內(nèi)找出喚醒你的最佳時(shí)間。
在你睡眠期間,你會(huì)經(jīng)過不同的階段,從深度睡眠一直到淺度睡眠。 鬧鐘響起時(shí)你所處的階段對(duì)于你在醒來后是否會(huì)感到疲憊至關(guān)重要。
由于你在睡眠的不同階段身體會(huì)有不同的動(dòng)作,Sleep Cycle 可以使用 iPhone 中的加速度計(jì)來監(jiān)測(cè)你的動(dòng)作并確定你所處的睡眠階段。
然后,Sleep Cycle 會(huì)在你處于最淺度睡眠階段時(shí)將你喚醒。
Sleep Cycle 以經(jīng)過驗(yàn)證的睡眠科學(xué)為基礎(chǔ),并通過多年的研發(fā)開發(fā)而來。
應(yīng)用評(píng)測(cè)
- 醒來變得更加容易和舒適!Sleep Cycle 會(huì)分析你的睡眠,在你處于最淺度睡眠時(shí)將你喚醒。
- 每個(gè)夜晚都有詳細(xì)的睡眠統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和睡眠圖表。
- 15 首精心挑選的高品質(zhì)鬧鈴音樂。
- 使用 iPod 音樂作為喚醒鈴聲。
- 通過輕輕地?fù)u動(dòng)或點(diǎn)按手機(jī)繼續(xù)小睡。
- 可自定義的喚醒時(shí)間窗口,從立即(正常鬧鐘)到最長(zhǎng) 90 分鐘。
- 后臺(tái)模式:設(shè)定鬧鐘并退出 Sleep Cycle——睡眠分析將在后臺(tái)繼續(xù)進(jìn)行。
- 睡眠備注:看看喝咖啡、用餐太飽或或者緊張的一天等活動(dòng)對(duì)你的睡眠質(zhì)量會(huì)有什么影響。
- 睡眠輔助:感到入睡困難?Sleep Cycle 可播放舒緩的聲音,直到你睡著。
- 長(zhǎng)期圖表:跟蹤一段時(shí)間內(nèi)的睡眠質(zhì)量,看看一周中哪些天的睡眠最好以及更多其他內(nèi)容。
- 將睡眠數(shù)據(jù)導(dǎo)出到 Excel 進(jìn)行詳細(xì)分析。
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