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蝸牛睡眠最新版是一款睡眠工具,軟件可以記錄用戶的睡眠狀態(tài),并根據(jù)這些數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和反饋,為大家提供了多種背景音樂,可以根據(jù)用戶的偏好和睡眠狀態(tài)進(jìn)行自動(dòng)調(diào)整,需要的小伙伴就趕緊來下載蝸牛睡眠最新版吧。
1、打開蝸牛睡眠app
2、點(diǎn)擊左下角的睡覺
3、然后點(diǎn)擊開始睡覺
4、醒了之后,點(diǎn)擊停止記錄
5、點(diǎn)擊下方的睡眠記錄就可以查看自己的日、周、月的睡眠情況了
1. 為什么會(huì)自動(dòng)退出?
為什么我第一天記錄完什么也不顯示而且鬧鐘沒響?連續(xù)使用4天,有兩天是記錄不到睡眠的,為什么?
遇到的問題有可能是以下三種情況:
A.中途有電話進(jìn)來,會(huì)中斷軟件(我們正在修復(fù)此問題,在后續(xù)版本更新中會(huì)解決);
B.如果手機(jī)存儲(chǔ)空間不足容易導(dǎo)致軟件自動(dòng)退出;
C.點(diǎn)擊“開始睡眠”后仍然繼續(xù)使用音視頻播放軟件,會(huì)迫使“蝸牛睡眠”退出。這些問題我們都正在修復(fù),會(huì)在后續(xù)的版本更新中改善。
2. 錄下來的夢話能放不?那個(gè)語音不能聽嗎?
錄制的夢話語音可以聽的,直接點(diǎn)擊那條語音就可以播放了,如果聽不到聲音可能是音量調(diào)的太小或者手機(jī)調(diào)至靜音。我們在下一個(gè)版本更新中,播放語音會(huì)有播放提示,就可以判斷是否能正常播放了。
3. 怎么用?
使用方法非常簡單喲: 第一步:打開蝸牛睡眠APP! 第二步:點(diǎn)擊“開始睡覺”按鈕! 第三步:將手機(jī)放置在床上的枕邊(聽說手機(jī)的一半放置在枕下,將麥克外露,效果會(huì)更好喲!)! 第四步:接下來就是入睡咯!第五步:早晨醒來點(diǎn)擊“停止記錄”按鈕,看看報(bào)告、聽聽夢話與呼嚕! 你可一定要做一個(gè)好夢哦!
4. 手機(jī)放那么近會(huì)不會(huì)有輻射?
如果擔(dān)心手機(jī)有輻射,可以將手機(jī)調(diào)為飛行模式,我們在斷網(wǎng)的情況下,除了無法在線聽催眠曲,其他的功能都可以正常使用,也可以將手機(jī)放置離身體稍遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方(建議20-30公分左右),但不能放在床以外的其他地方,例如床頭柜上,這樣就不能準(zhǔn)確感應(yīng)到您的睡眠情況了。
1.支持多種語言:蝸牛睡眠支持多國語言,讓全球用戶都能夠輕松使用。
2.智能監(jiān)測:借助手機(jī)傳感器技術(shù),可以實(shí)時(shí)監(jiān)測用戶的睡眠狀態(tài),并進(jìn)行科學(xué)分析。
3.全方位分析:不僅可以對用戶的深度、輕度、清醒期進(jìn)行分析,還能夠根據(jù)數(shù)據(jù)來推薦最佳入睡時(shí)間等。
4.舒適喚醒:軟件會(huì)在合適的時(shí)間段內(nèi)將用戶從夢中喚醒,避免出現(xiàn)過度疲勞和頭昏腦脹等情況。
1、夜晚聽睡眠音樂,睡著后自動(dòng)停止。
2、運(yùn)動(dòng)、健身、跑步過后的夜晚睡眠。
3、對自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
4、夜晚睡覺時(shí)的行為了解,比如夢話、呼嚕鼾聲等。
1、睡眠檢測
蝸牛睡眠app可視化的睡眠報(bào)告,幫助提升您的睡眠質(zhì)量。
2、原創(chuàng)催眠曲
結(jié)合睡眠科學(xué),原創(chuàng)助眠音樂,讓您甜美入夢。
3、淺睡喚醒
告別鬧鐘驚醒,智能淺睡喚醒,起床更清醒。
4、夢話與呼嚕記錄
記錄夢話與呼嚕,發(fā)現(xiàn)未知的自己,分享不同的樂趣。
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