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自律樹手機版是一款習慣記錄軟件,軟件內置了番茄鐘功能,用戶可以利用番茄鐘來控制工作和休息時間,提高工作效率和注意力集中度,幫助用戶更好地管理時間、提高用戶的自律能力,喜歡的話就趕緊來下載自律樹手機版吧。
1、第一步我們肯定是需要進入到軟件里面,你們這個時候看到的是【正行為】和【負行為】,你們去選擇你們自己的行為來進行記錄。
2、點擊進入之后你們就可以看到一個彈窗,你們就可以去進行記錄了。
3、點擊去輸入相關的內容,你們馬上就可以去進行來操作了。
4、當然你們也可以去查看自己的【個人中心】的內容。
種樹模式的作用是什么?
答:種樹模式旨在幫助您提高自律性和專注力。在種樹模式下,您需要保持手機不被打擾,例如不打開其他應用程序或關閉屏幕,以確保樹木能夠順利生長。如果您在樹木生長期間離開應用程序或打開其他應用,樹木可能會枯萎或生長緩慢。
如何查看樹木的生長情況?
答:在自律樹軟件中,您可以在主界面或相關的查看頁面查看您所種植樹木的生長情況。您可以看到樹木的生長進度、當前高度以及您已經(jīng)保持專注的時間等信息。
如何邀請朋友一起種樹?
答:自律樹軟件通常支持邀請朋友一起種樹的功能。您可以在軟件的社交或邀請頁面找到相關的選項,通過分享鏈接或邀請碼的方式邀請朋友加入。與朋友一起種樹可以增加互動和樂趣,同時也可以相互監(jiān)督和鼓勵。
如何設置提醒或鬧鐘?
答:在自律樹軟件中,您可以在設置或提醒頁面找到相關的選項來設置提醒或鬧鐘。您可以設置開始種樹的時間、結束時間或者定時的提醒,以確保您能夠按時完成自律任務。
1、以個人成長為核心,通過記錄和展示用戶的自律行為,幫助了解成長進程;
2、應用采用獨特的樹木成長模型,將用戶的自律行為轉化為可見的成長成果;
3、提供提醒和計劃功能,幫助用戶更好地管理時間,確保不會錯過重要事項;
4、用戶可以與其他用戶互動,分享經(jīng)驗、互相鼓勵,形成社群支持系統(tǒng)。
1、全套設置,包括挑戰(zhàn)難度、提醒方式、打卡成功的激勵等功能;
2、提供了可愛的動畫設計,增加用戶使用快樂度;
3、通過不同經(jīng)驗等級、成就勛章等形式來鼓勵用戶堅持習慣;
4、支持用戶添加個人習慣、提醒、打卡等自定義設置。
1、添加任務
在這里可以添加自己每天需要完成的任務,這樣你就可以在軟件中查看各種任務信息了;
2、桌面小部件
能夠為自己的手機桌面添加小部件,讓你可以對各種小部件進行管理;
3、打卡記錄
在這里就可以進行打卡記錄了,讓你查看自己的打卡數(shù)據(jù);
4、行為記錄
還可以對自己的各種正向行為、負向行為進行記錄,記錄自己每天的進步情況;
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