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訓(xùn)記安卓版是一款鍛煉軟件，軟件允許用戶根據(jù)自己的身體狀況和運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，還可以為用戶推薦適合的運(yùn)動(dòng)裝備和器材，讓用戶的鍛煉過(guò)程更加順暢，如果你需要的話就趕緊來(lái)下載訓(xùn)記安卓版試試吧。
訓(xùn)記安卓版怎么添加計(jì)劃?
1、用戶打開(kāi)訓(xùn)記app，登錄進(jìn)入訓(xùn)練首頁(yè)，在首頁(yè)用戶可查看官方不同的訓(xùn)練計(jì)劃和個(gè)人模板，點(diǎn)擊訓(xùn)練;
2、打開(kāi)訓(xùn)練計(jì)劃，點(diǎn)擊新建訓(xùn)練;
3、輸入訓(xùn)練標(biāo)題，點(diǎn)擊下方工具欄中加動(dòng)作;
4、打開(kāi)動(dòng)作添加頁(yè)面，用戶根據(jù)自己鍛煉的需要，選擇合適的鍛煉動(dòng)作，點(diǎn)擊完成;
5、訓(xùn)練動(dòng)作添加到計(jì)劃中后，點(diǎn)擊右下角設(shè)置，選擇保存返回，即可在訓(xùn)練首頁(yè)查看訓(xùn)練計(jì)劃。
訓(xùn)記安卓版更新日志
+全新設(shè)計(jì)的年報(bào)
+新增《訓(xùn)記-candito6周周期計(jì)劃》
+新增快速動(dòng)作歷史按鈕
-修復(fù)了杠鈴片計(jì)算的bug
訓(xùn)記安卓版特色
1、明星教練真人示范，全程陪伴，不只是動(dòng)作的演示，更是與你一同揮灑汗水的伙伴。
2、要點(diǎn)、發(fā)力點(diǎn)，一目了然，確保你的每一個(gè)動(dòng)作都精準(zhǔn)到位，避免訓(xùn)練傷害，提升效果。
3、不僅教你如何鍛煉，更分享如何合理飲食，助你消滅飲食誤區(qū)，控制熱量攝入。
4、對(duì)訓(xùn)練中的疑惑，明星教練為你解答，讓你每次訓(xùn)練都充滿信心。
訓(xùn)記安卓版亮點(diǎn)
1.綜合熱身、訓(xùn)練、拉伸，合理編排訓(xùn)練步驟，給你更科學(xué)的訓(xùn)練過(guò)程。
2.私人定制專屬于你的健身計(jì)劃，通過(guò)智能反饋，精細(xì)調(diào)整下階段的訓(xùn)練課程，為你匹配更適合的訓(xùn)練方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
3.隨時(shí)隨地開(kāi)啟訓(xùn)練模式，支持離線訓(xùn)練和收藏功能，短至4分鐘的課程，匹配各種健身場(chǎng)景。
4.滿足不同需求的人群，零基礎(chǔ)用戶也能簡(jiǎn)單開(kāi)啟健身歷程，高效達(dá)成自己的健身目標(biāo)。
5.高品質(zhì)多機(jī)位視頻呈現(xiàn)，清晰掌握動(dòng)作細(xì)節(jié)，真人語(yǔ)音督導(dǎo)，同步訓(xùn)練優(yōu)質(zhì)體驗(yàn)。
訓(xùn)記安卓版功能
1、自定義保存訓(xùn)練內(nèi)容，包括訓(xùn)練類型、數(shù)量、時(shí)長(zhǎng)等，長(zhǎng)按界面輸入備注信息;
2、自動(dòng)根據(jù)用戶訓(xùn)練的組數(shù)和動(dòng)作數(shù)，計(jì)算訓(xùn)練容量，了解自己的訓(xùn)練質(zhì)量;
3、提供了分享功能，一鍵即可將訓(xùn)練數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)發(fā)到其他社交平臺(tái)進(jìn)行分享;
4、提供了專業(yè)的訓(xùn)練指導(dǎo)，通過(guò)圖文介紹了訓(xùn)練的注意事項(xiàng)和如何標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練;
詳細(xì)信息
- 大?。?/span>146.72MB
- 版本：6.31.08
- 更新時(shí)間：2024/12/24 15:08:39
- 語(yǔ)言：簡(jiǎn)體
- 類別：旅游出行
- 廠商：廣西正財(cái)科技投資有限公司
應(yīng)用信息
- 廠商：廣西正財(cái)科技投資有限公司
- 包名：com.trainnote.rn
- 版本：6.31.08
- 備案：桂ICP備2022004656號(hào)-2A
- MD5值：FCE0E5FEADE4AF891046B4E9C87C8FC8
下載地址 Android版
訓(xùn)記安卓版 6.31.08
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2024/6/18 11:15:35
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