一首瑜伽

一首瑜伽讓大家在這里練習(xí)瑜伽，讓你在繁忙的節(jié)奏中能夠找到一點(diǎn)空閑放松自己，想做瑜伽的不妨來(lái)下載吧。

軟件簡(jiǎn)介

瑜伽修習(xí) 與萬(wàn)物和。

繁忙的生活里，嘗試慢下生命的節(jié)奏，把心完全交托給自己，交付給瑜伽，放松緊繃的肌肉和情緒，在緊握與放手之間找到平衡;

一首瑜伽課程形式新穎特別，每個(gè)課程由一首歌曲和一段Flow組成，課程融合了yoga和舞蹈的特點(diǎn)，注重身體的流動(dòng)和心靈的契合;

不管你有沒(méi)有舞蹈和瑜伽的經(jīng)驗(yàn)，是想要舒緩一天的疲憊，還是想睡個(gè)好覺(jué)，我們的課程都會(huì)讓你離開(kāi)紛擾，感覺(jué)煥然一新。