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軟件介紹
快速瘦身I級課程是一套簡單易練的瑜伽課程,包含諸多專為初學者設計的瑜伽體式,由瑜伽導師王蕊Sophie帶領大家進行全程練習。課程節(jié)奏舒緩,令人身心愉悅。
該課程適宜所有級別的瑜伽愛好者,不包含任何復雜體式。每天練習20~25分鐘,讓你很快獲得減肥瘦身的效果,現(xiàn)在就開始,和王蕊老師一起,踏上瘦身塑形的捷徑吧!
軟件特色
鍛煉全身肌肉,快速燃燒脂肪;
延展身體四肢,塑造美好線條;
促進血液循環(huán),加快新陳代謝。
詳細信息
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