跳繩軟件(Jump Rope)

跳繩app下載，跳繩app是一款非常有趣的空氣跳繩減肥健身軟件。愛運(yùn)動(dòng)的小伙伴可以不再受限于繩子擺動(dòng)而帶來的種種困擾，空氣跳繩將更好的幫助跳繩小伙伴有效方便的記錄自己的運(yùn)動(dòng)量，還不用怕打擾到他人哦~非常實(shí)用，趕緊來下載體驗(yàn)吧！

軟件介紹

跳繩app下載，若你所在的環(huán)境條件不允許或是想要隨時(shí)隨地都能來跳一下的話，其實(shí)利用空氣跳繩的方式也是另一種選擇，空氣跳繩就如同空氣吉他一樣，不需要真實(shí)拿著跳繩，在任何地方都可以運(yùn)動(dòng)，只需找個(gè)可以原地站立跳的空間即可。

但是單純的這樣跳，其實(shí)跳久了也蠻無趣的，這時(shí)我們就可以搭配計(jì)數(shù)器或是「跳繩」這個(gè)手機(jī) App 來使用。

軟件特色

跳繩軟件可以幫你計(jì)算跳繩的次數(shù)、速度、時(shí)間以及所消耗的卡路里，并依你的運(yùn)動(dòng)狀況安排一連串由簡而難的智慧鍛煉計(jì)劃，透過每次的運(yùn)動(dòng)成果來累積提升等級(jí)，隨著等級(jí)的增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也會(huì)隨之拉長。

跳繩app還加入了各項(xiàng)身體指數(shù)的紀(jì)錄，包含年齡、身高、體重、腰圍、臀圍，并會(huì)自動(dòng)幫你計(jì)算出BMI、體脂率、腰臀比，可每隔一段時(shí)間重新測(cè)量輸入，觀察自己的體態(tài)、健康是否有所改變。

在進(jìn)行空氣跳繩時(shí)，只需要將啟動(dòng)鍛煉模式，然後將手機(jī)拿在手上或是放在口袋中，接著聽取教練的指示開始跳繩或暫停休息直到此回合結(jié)束，就會(huì)統(tǒng)整你此次的鍛鏈資料，并可選擇上傳分享至Facebook 中。