捷易健身JEFIT

捷易健身JEFIT是一款健身軟件，能夠跟蹤記錄用戶的健身效果，用戶可以把健身日程表下載下來，帶著它去健身房，就像帶了一個(gè)私教一樣。

軟件簡(jiǎn)介

重新回歸健身房，并與JEFIT一起改善您的生活，私人健身教練就在您的口袋中！

JEFIT是一款完全免費(fèi)的健身健美軟件，旨在服務(wù)于所有想要尋找回歸健身房動(dòng)力的人們，并幫助他們實(shí)現(xiàn)既定的健身目標(biāo)。

擁有超過1300個(gè)帶有詳細(xì)健身描述和動(dòng)畫效果的健身計(jì)劃，能夠?yàn)槟�量身打造專屬于您自己的健身�?jì)劃，跟蹤身體數(shù)據(jù)，查看健身進(jìn)度，添加好友，增加社交活動(dòng)的積極性；您再也不必有任何擔(dān)心！

*網(wǎng)友評(píng)論：
- “最佳健美和健身教練！不敢相信這個(gè)工具是免費(fèi)的！“
- “至今為止我找到的最佳健美和健身日志！尤其是免費(fèi)的！非常值得下載！“
- “JEFIT是最好的鍛煉和健身追蹤器！尤其是可下載的日常鍛煉計(jì)劃和在線追蹤健身嫉妒相結(jié)合，非常棒！而且還是免費(fèi)的“
- “JEFIT是現(xiàn)在市場(chǎng)上最好的免費(fèi)鍛煉和健身計(jì)劃軟件，一直都是帶她去健身房�！�

軟件特色

- 擁有超過1300個(gè)重量健身計(jì)劃的龐大數(shù)據(jù)庫
- 健身數(shù)據(jù)庫與社交相結(jié)合，為您制定每天的健身計(jì)劃
- 雙向數(shù)據(jù)同步
- 輕松地跟蹤您的鍛煉，制定健身計(jì)劃，保持積極性，增強(qiáng)肌肉
- 查看您的身體和健身進(jìn)展，給您繼續(xù)健身的動(dòng)力
- 完全可定制的健身計(jì)劃和健身動(dòng)作

*鍛煉計(jì)劃規(guī)劃：
- 創(chuàng)建自己的自定義日常健身計(jì)劃，個(gè)性化自己的目標(biāo)，以達(dá)到您的塑身和改善健康水平的目標(biāo)
- 可為男性與女性用戶提供社交環(huán)境下的健身計(jì)劃
- 具體的健身目標(biāo)，例如，六塊腹肌，塑形，減輕體重，增加力量

**詳細(xì)的健身數(shù)據(jù)庫：
- 搜索舉重和增肌，以創(chuàng)建自己的日常健身計(jì)劃
- 鍛煉包括幾乎所有主要的舉重器材，例如杠鈴，啞鈴，壺鈴，力量和有氧器械等等
- 詳細(xì)的健身說明和動(dòng)畫演示
- 追蹤有氧，瑜珈，健身和力量訓(xùn)練
- 創(chuàng)建自己的自定義健身活動(dòng)和查看您最喜歡的運(yùn)動(dòng)進(jìn)度

*跟好友一起健身：
- 添加好友保持積極性
- 在社交圈中競(jìng)爭(zhēng)，挑戰(zhàn)，分享你的進(jìn)展和比較健身數(shù)據(jù)
- 登錄到您的個(gè)人資料首頁，與您的好友分享您的健身進(jìn)度
- 通過電子郵件，F(xiàn)acebook和谷歌+和Twitter分享你的健身成果

*雙向數(shù)據(jù)同步
- 同步您的鍛煉數(shù)據(jù)，并保存你的舉重?cái)?shù)據(jù)和身體進(jìn)展數(shù)據(jù)
- 從社交圈中下載力量健身計(jì)劃和日常鍛煉計(jì)劃

*為了充分利用數(shù)據(jù)同步功能，您可以創(chuàng)建一個(gè)JEFIT賬戶，備份您的數(shù)據(jù)，并跟蹤您網(wǎng)站上的健身計(jì)劃。您可以在www.jefit.com上建立免費(fèi)的賬號(hào)

JEFIT是Jefit公司旗下高端的的鍛煉，健身和健美產(chǎn)品。讓我們大家一起看看為什么數(shù)以百萬計(jì)的健美運(yùn)動(dòng)員，健身愛好者都選擇JEFIT來記錄他們的健身目標(biāo)，改善他們的健身計(jì)劃

私人健身教練就在您的口袋中！
*跟好友一起健身：
- 添加好友保持積極性
- 在社交圈中競(jìng)爭(zhēng)，挑戰(zhàn)，分享你的進(jìn)展和比較健身數(shù)據(jù)
- 登錄到您的個(gè)人資料首頁，與您的好友分享您的健身進(jìn)度
- 通過電子郵件，F(xiàn)acebook和谷歌+和Twitter分享你的健身成果

新版特性

9.11

1. Added 8 additional languages, including Chinese, Japanese, Korean, French, German, Spanish, Portuguese, and Russia.
(Note, Exercise and Workout Plan information are still in English only)
2. More stability improvement。