sport

跑步是一種有氧運動，我們可以提高肌力，令肌肉恢復正常的水平,同時提高身體的基礎代謝，加速脂肪的燃燒，養(yǎng)成良好的體質，在戶外跑步，呼吸著新鮮的空氣，能舒緩平時工作學習的壓力，讓自己身心放松。每日適當的跑一跑，可有效地提升呼吸系統，循環(huán)系統，免疫系統的機能。利用這款計步器，可以方便地記錄你跑步時的步數，消耗的能量，幫助你確定適合自己的運動強度。

更新內容

1，記錄每天運動步數，可以手動\\自動同步到服務器。
2，集成QQ登錄。
3，附帶桌面小組件，有常駐通知欄的顯示方式，實時顯示運動情況。
4，圖像化顯示界面，顯示當天運動情況，以為每周統計。
5，運動模式，適合短時間內大量運動時開啟。