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Fit健身app是一款基于互聯(lián)網(wǎng)的運動健身軟件,擁有專業(yè)的健身教練,根據(jù)你的健身基礎(chǔ)和日程,為你度身定制個人專屬健身計劃。
功能特色
超過200節(jié)健身課程:包含減脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、熱身、生理期、產(chǎn)后恢復……
超過600個訓練動作:美國UnderArmour品牌健身導師-陳蘊(Jordan Chen)及專業(yè)教練標準視頻示范;
健身導師團隊精心設計訓練課程、合理編排訓練步驟,更適合國人體質(zhì);
不同時長的課程,匹配各種健身場景,支持離線訓練,隨時隨地開啟訓練模式;
高品質(zhì)多機位訓練視頻,清晰呈現(xiàn)動作細節(jié),全面掌握動作要領(lǐng),提升訓練質(zhì)量;
真人語音督導,陪伴訓練優(yōu)質(zhì)體驗。
更新日志
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-「完美肩背形體塑形」課程專題上線,練就完美倒三角。
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-「腿!細長直」課程專題上線,這個夏天露腿再也不膽怯。
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-「初夏健身預“熱”」課程專題上線,加速練出最自信的身材。
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