Keep Yoga

由keep官方專為瑜伽鍛煉打造的手機app，下載Keep Yoga安卓app即可享受瑜伽與冥想的減壓鍛煉，健康生活從這里開始。

軟件介紹

如果你想保持平靜和良好的睡眠，科學(xué)健身，增強身體靈活性，請體驗Keep Yoga - 專業(yè)瑜伽& 冥想，這里提供高清-真人瑜伽教學(xué)視頻和專業(yè)冥想課程，給你帶來最優(yōu)雅的瑜伽健身體驗�？旌臀覀円黄痖_啟輕松的瑜伽體驗吧。

軟件特色

keep yoga-專業(yè)瑜伽教練

400+ 專業(yè)瑜伽訓(xùn)練動作，專業(yè)真人課程，包括「腰腹塑形」、「臀腿塑形」、「簡易柔韌性訓(xùn)練」等，為你帶來免費體驗。

多種瑜伽體式，助你燃脂、減壓、瘦身、塑形。

冥想 - 發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的平靜

專業(yè)的真人視頻教程

定制化瑜伽訓(xùn)練計劃

好友家人一起訓(xùn)練

詳細的訓(xùn)練數(shù)據(jù)

不同等級的課程

根據(jù)你的學(xué)習(xí)強度，我們有不同等級的瑜伽訓(xùn)練課程，也會制作多種等級的瑜伽訓(xùn)練計劃。無論是初學(xué)者或?qū)＜遥�都能找到適合的瑜伽動作，幫你達到柔韌度、力量、平衡的提升。

專業(yè)紀錄，自動同步

訓(xùn)練過程全程語音督導(dǎo)，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數(shù)。

隨時隨地運動

無需器械，可根據(jù)自己的時間調(diào)整訓(xùn)練計畫和訓(xùn)練強度，Keep yoga - 瑜伽 & 冥想隨時給予指導(dǎo)。