7動凱格爾健康運動

7動凱格爾健康運動是一款盆底肌訓練app，該軟件為用戶提供瑜伽學習、健康報告、女性產(chǎn)后訓練等功能，讓你更好的保障自身健康。

軟件介紹

7動—口袋盆底肌訓練手冊，七分鐘凱格爾運動，七天得到更美柚的別樣自己。

-女性產(chǎn)后恢復寶典，修復產(chǎn)后膨出、脫垂、尿失禁等問題，使身體如初康復；

-美麗修行讓女性緊致水潤越來悅美，體質敏感易g動，是時尚美麗神器；

-每日瑜伽增強男性勃起硬度，使羞羞性欲時間跟野獸派一樣；

-改善成年人盆底充血排毒，多點預防改善前列腺疾病。

軟件特色

【盆底肌測試評估】讓你不用華為小米運動等任何手環(huán)穿戴設備儀器，在家就能知道自己的盆底肌狀況；

【盆底肌分值訓練】系統(tǒng)根據(jù)訓練強度給與你自身狀況匹配的分值，每次訓練都能直觀方便地看到運動帶來的效果記錄；

【自定義挑戰(zhàn)計劃】自定義挑戰(zhàn)目標，讓你挑戰(zhàn)自我，還能贏取精美禮品；

【社區(qū)平臺】閑聊分享盆底肌康復技巧，生活食譜�？禳c來7動玩吧，一起進行pc肌鍛煉，不用一甜相機美顏就能讓你今天真好看，不管是大姨媽月經(jīng)期都每天美美耶。

【情景模式】全國各地景色，瀾渟千江萬水，大好河山的背景，讓人身臨其境；