健身筆記

健身筆記app是一款非常專業(yè)的運(yùn)動(dòng)健身軟件，軟件可以幫助用戶對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行各種記錄，幫助用戶了解自己的運(yùn)動(dòng)效果，同時(shí)還能普及更好的健身知識(shí)，讓自己的健身更有效果。

軟件介紹

健身筆記app是一款方便好用的訓(xùn)練記錄軟件，快速記錄+數(shù)據(jù)分析，讓你每一次進(jìn)步都有跡可循！隨著記錄的進(jìn)行，健身筆記app的歷史健身數(shù)據(jù)會(huì)得到非常科學(xué)的統(tǒng)計(jì)。你可以知道近期各肌肉部位鍛煉的頻度，

哪個(gè)肌肉部分在近階段鍛煉的少了，在數(shù)據(jù)圖表中一目了然。

軟件特色

【休息計(jì)時(shí)器】

超方便組間計(jì)時(shí)，自動(dòng)計(jì)時(shí)不需額外操作。

【記錄效率】

健身筆記app可以快速復(fù)制之前組的數(shù)據(jù)，記錄效率提升75%。

【云端同步】

蘋果安卓都能用健身筆記app，云端同步，數(shù)據(jù)永不丟失。

【動(dòng)作教學(xué)】

數(shù)百個(gè)動(dòng)作的分解動(dòng)畫、文字講解，帶你快速入門。

【日志記錄】

健身筆記app具有完備的日志記錄功能，方便日后針對(duì)性的分析、制定計(jì)劃。

【健身動(dòng)作庫】

健身動(dòng)作庫按胸肌，腹肌等不同部位分類，清晰明了，可以一次選多個(gè)動(dòng)作。

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