當(dāng)燃運(yùn)動

當(dāng)燃運(yùn)動是一款運(yùn)動健身類的軟件，這款軟件的主旨是讓目標(biāo)執(zhí)行徹底，從而達(dá)到減肥瘦身的效果，給你帶來最專業(yè)的訓(xùn)練，快來下載吧！

軟件介紹

科學(xué)的目標(biāo)減肥瘦身，量身定制個人專屬運(yùn)動計劃；百余個訓(xùn)練動作庫任選組合，與更多的年輕小伙伴結(jié)隊遇見更美好的自己！

軟件特色

【目標(biāo)計劃管理，量身定制】

- 根據(jù)你的身體狀況和運(yùn)動目標(biāo)，100%為你量身定制63天個人專屬訓(xùn)練計劃

- 訓(xùn)練后智能反饋，結(jié)合實(shí)時運(yùn)動數(shù)據(jù)，分析訓(xùn)練表現(xiàn)和身體適應(yīng)度，針對性調(diào)整后續(xù)計劃

- 每日運(yùn)動小知識，每天漲點(diǎn)姿勢

【海量動作庫，精選運(yùn)動COMBO】

- 上百個訓(xùn)練動作庫，由專業(yè)運(yùn)動模特拍攝高清多機(jī)位視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動作演示和真人語音講解，提升訓(xùn)練質(zhì)量

- 精選運(yùn)動COMBO，包含減脂HIIT、增肌力量、拉伸、熱身、提升運(yùn)動表現(xiàn)、體態(tài)糾正、辦公室久坐...

【訓(xùn)練數(shù)據(jù)記錄分析】

- 多維度訓(xùn)練數(shù)據(jù)記錄分析：個人記錄、運(yùn)動規(guī)律、運(yùn)動偏好、相似用戶...

- 專業(yè)量表分析周、月、年，歷史數(shù)據(jù)清晰呈現(xiàn)：累計數(shù)據(jù)、平均數(shù)據(jù)、訓(xùn)練部位強(qiáng)度...

- 每周訓(xùn)練數(shù)據(jù)周報，達(dá)人周榜，還有更多精美成就徽章卡片

【體能測試動態(tài)分享】

- 階段性的進(jìn)行體能測試，看看你身體發(fā)生了什么變化

- 發(fā)表圖文動態(tài)，記錄每一滴汗水的改變

軟件功能

1、針對個人的運(yùn)動目標(biāo)與基礎(chǔ)制定科學(xué)的運(yùn)動計劃;

2、簡單易學(xué)快速即可入門每天只需花費(fèi)7分鐘哦;

3、全程的真人教學(xué)語音督導(dǎo)為您帶來更為專業(yè)的指導(dǎo);

4、豐富課程任你選擇滿足不同的鍛煉需求課程不斷更新哦。