如果您發(fā)現(xiàn)本頁面存在違法違規(guī)問題,可聯(lián)系本站郵箱paopaoche2021@163.com舉報下架。
蛋殼跟練手機版是一款還不錯的鍛煉軟件,使用這款軟件你不需要去健身房或者找專業(yè)教練的幫助,只需在家中就能完成塑身目標,軟件會根據(jù)你的身體狀況和目標制定相應(yīng)的鍛煉計劃,感興趣的朋友們就趕緊來下載嘗試一下吧。
1、打開應(yīng)用首頁,隨便找一個跟練計劃打開,其實打開的就是視頻。
2、要登賬號,點擊“開始你的訓(xùn)練”才能看視頻,然而小編不是女孩子就不跟著練了。
3、進去開始跟練后,看看視頻界面有沒有緩存的按鈕,如果沒有就說明不讓下載緩存,沒辦法啦。
4、可以看看別的塑身計劃
5、比如這個美腿計劃,感覺很棒阿有沒有
v2.3.0版本
- 新增一對一指導(dǎo)作業(yè)提醒
- 其他體驗優(yōu)化
- 錯誤修復(fù)及交互優(yōu)化
- 修復(fù)訓(xùn)練完成導(dǎo)航錯誤
1、將提供的健身課程進行分類,根據(jù)自己的健身需求進行選擇,快速找到符合需求的健身課程;
2、免費健身課程那么多,你可以學(xué)習,不花錢投資自己,通過堅持鍛煉來管理自己的身體;
3、在線制定健身計劃,并支持用戶定制符合個人需求的健身計劃,科學(xué)合理安排時間;
4、智能記錄訓(xùn)練日記,知道健身課程的日常學(xué)習,也知道自己的科學(xué)健身;
1、免費定制訓(xùn)練計劃,每天堅持打卡訓(xùn)練,短時間就能輕松練出小蠻腰。
2、這里有大量的訓(xùn)練專輯,針對不同的健身需求分門別類,用戶可以根據(jù)自身的需求來選擇。
3、每個課程詳細介紹運動所需的時長,訓(xùn)練所達到的目標,用戶選擇對應(yīng)的課程即可開始鍛煉。
4、記錄用戶每天完成的訓(xùn)練計劃,打卡次數(shù),用戶還可以上傳相冊制作對比照,看看自己運動健身以來的變化。
1、大家可以通過寫評論的方式參與課程互動,與更多小伙伴一起學(xué)習課程知識
2、能夠便捷的查看到自己參加的塑身計劃,通過制作學(xué)習計劃的方式堅持學(xué)習
3、每天的訓(xùn)練情況都有詳細的統(tǒng)計,并智能記錄訓(xùn)練時長和累計訓(xùn)練時長數(shù)據(jù)
4、豐富的課程庫內(nèi)容,任意挑選喜歡的課程,通過平臺提供的視頻課程開始學(xué)習
詳細信息
應(yīng)用信息
下載地址 Android版
其他版本
同類游戲推薦
特效變音魔術(shù)師免費版 休閑娛樂 / 特效變音魔術(shù)師 / 語音修改 / 手機變音 立即查看
procreate免費版 休閑娛樂 / procreate / 手機繪畫 / 繪畫工具 立即查看
interpark國際版(???? ??) 休閑娛樂 / interpark / 手機購票 / 演出購票 立即查看
procreate正版免費 休閑娛樂 / procreate / 手機繪畫 / 繪畫工具 立即查看
medibang paint 休閑娛樂 / medibang paint / 手機繪畫 / 繪畫工具 立即查看
星圖(Star Chart) 休閑娛樂 / 星圖 / 天文觀測 / 手機觀星 立即查看
詩歌本2025最新版 休閑娛樂 / 詩歌本 / 詩歌學(xué)習 / 詩歌朗讀 立即查看
休閑娛樂下載排行
相關(guān)文章
Image
of
X